flexile-white-logo

ПРОДВИНУТЫЙ ЗОЖНИК

доступ на 30 дней

€19        1499 руб      569 грн

ОПИСАНИЕ

Данная тренировочная программа включает в себя цикл из 15 тренировок, которые рассчитаны на месяц . Длительность тренировок 40 мин. В каждую тренировку включена разминка, основная часть, растяжка. 

Цель

Задействовать все мышцы с высокой интенсивностью, локально добиться тонуса и новой, желаемой формы вашего тела.

Кому подходит

Девушкам и мужчинам от 12 до 50 лет, которые не занимались ранее спортом никогда. 

ВАЖНОЕ

“Если вы новичок и решили сразу же начать с продвинутого уровня, желаемого результата можно не достичь. В спорте и фитнессе все должно быть последовательно. Вы можете только навредить себе и своему здоровью. Любая физическая активность, может дать колоссальный эффект при сбалансированном питании и режиме сна.”

Необходимое оборудование: Коврик

Гарантировано

Потеря веса

Строение тела

Улучшение каридиосистемы

Спортивная форма

Атлетичное телосложение